Jago Lagu
Jago Lagu
[CLOSE]

Hebat! Ternyata Gerakan Sholat Mampu Menjaga Kesehatan Tubuh

Hebat! Ternyata Gerakan Sholat Mampu Menjaga Kesehatan Tubuh

Hebat! Ternyata Gerakan Sholat Mampu Menjaga Kesehatan Tubuh

HarusTahu.info - Sebagai umat muslim, sholat adalah ibadah wajib yang harus dijalankan. Terutama pada sholat lima waktu yang tidak boleh dilewatkan.

Tahukah kamu? ternyata sholat dapat menjaga kesehatan tubuh kita. Selain mendapatkan manfaat rohani namun juga dalam hal kesehatan tubuh.

Manfaat Sholat Bagi Kesehatan

Bagi nonmuslim, sholat dalam ajaran agama Islam adalah ibadah yang dikerjakan dengan wajib dan ada pula yang sunnah (tidak wajib). Sholat terdiri dari beberapa gerakan yang secara berurutan sesuai syariat dan ajaran Agama Islam.

Ada manfaat kesehatan yang di dapatkan dari gerakan sholat tersebut di antaranya:



1. Melancarkan Aliran Darah

Gerakan sholat terutama pada saat takbiratul ihrom, dan ruku' (membungkukan badan). Mampu melancarkan aliran darah menuju jantung dan menggerakkan tulang belakang saat ruku'. Dengan begitu aliran darah ke jantung lebih lancar dan tulang belakang mengalami peregangan secara otomatis tanpa di sadari.


2. Memperlancar dan Menjernihkan Pikiran


Saat gerakan sujud secara otomatis darah terpompa ke arah otak dan dengan begitu, aliran darah pada otak akan berganti dengan cepat dan hal ini mampu membuat sesorang menjadi terasa segar atau fresh kembali. Bahkan, gerakan sujud mampu menyembukan sakit kepala akibat otot yang tegang.


3. Gerakan Salam Meregangkan Otot Leher


Salah satu lagi gerakan yang mampu membuat mergangkan otot adalah gerakan salam, yaitu melakukan gerakan kepala ke kanan dan ke kiri. Bahkan ini mampu menarik kulit pipi sehingga meregang dan menjadi lebih fresh di wajah setiap kali selesai sholat.

4. Menjaga Kebersihan Dengan Air Wudlu


Siapa sangka tanpa disadari, saat akan menjalankan sholat pasti setiap umat muslim di wajibkan mensucikan diri dengan berwudlu. Nah, di sinilah kebersihan selalu terjaga karena air yang digunakn berwudlu akan membasuh setiap saat menjalankan ibadah sholat misalkan sholat lima waktu.

Kesimpulan

Sepertinya masih banyak manfaat kesehatan bagi tubuh saat seorang muslim menjalankan ibadah sholat, namun poin-poin di atas sudah mewakili dari banyak gerakan yang penuh manfaat kesehatan.


Nah, kini anda jadi tahu Ternyata Gerakan Sholat Mampu Menjaga Kesehatan Tubuh.


Total dibaca: 2034x | Berikan Komentar!


Syifa Azizah
Penulis : Syifa Azizah
Singing Is Power

Saya itu suka bernyanyi tapi kadang juga suka menulis biarpun ga banyak hihihi

Komentar (0)
Tinggalkan Komentar
Ingatlah untuk selalu berkomentar dengan sopan sesuai pedoman situs ini
Komentar ()
TOPIK HANGAT
Video Populer

Jasa Pembuatan Aplikasi Website Custom!

Pesan Sekarang!

MUNGKIN ANDA TERTARIK

Keren! Penampakan Uang 75 ribu Yang Beredar di Masyarakat Dalam Peringatan HUT RI 75
NULIS ?