Jago Lagu
Jago Lagu
[CLOSE]

Mengenal Sindrom FOMO, Perasaan Rasa Takut dan Cemas Berlebihan

Mengenal Sindrom FOMO, Perasaan Rasa Takut dan Cemas Berlebihan

Mengenal Sindrom FOMO, Perasaan Rasa Takut dan Cemas Berlebihan (harustahu.info)

HarusTahu.info - Mari Mengenal FOMO, Sindrom Yang Bisa Membuat Gangguan Mental

Mengenal Tentang FOMO - Apakah kalian pengguna media sosial seperti Instagram, Facebook, Twitter, WhatsApp? Dan kalian susah untuk move dari aplikasi aplikasi tersebut?

Baca Artikel Ini Lebih Lengkap,click bawah ini

Arti Sindrom FOMO, Cara Mengantisipasinya

Mengenal Sindrom FOMO, Perasaan Rasa Takut dan Cemas Berlebihan


Hati-hati bisa jadi kalian mengalami FOMO, bagi yang tidak tau FOMO ini adalah singkatan dari Fear Of Missing Out.



Yaitu kondisi dimana seseorang itu memiliki perasaan takut dan cemas karena Ketinggalan sesuatu yang baru.



Misal berita terbaru tentang idolanya,atau tren yang sedang populer,maka ia akan memiliki rasa tidak ingin tertinggal sendiri.


Mengenal Sindrom FOMO, Perasaan Rasa Takut dan Cemas Berlebihan

Jadi dia sering menghabiskan waktunya untuk melihat Medsos,dan dia tidak sadar bahwa dia sudah menghabiskan waktu berjam-jam hanya untuk mengikuti tren yang ada.




Dr. Andrew K.Przybylskr dari Britania Raya pada 2013 Melakukan penelitian,dan ternyata FOMO merupakan gangguan kesehatan mental.

Dan penelitian tersebut sudah tercantum di didalam kamus Oxford.


Di Amerika sudah diadakan penelitian tentang penggunaan smartphone,dan hasilnya tidak di sangka, ternyata 24% remaja di Amerika menghabiskan 8-10 jam perhari di hadapan smartphone.

Jadi bisa disimpulkan bahwa FOMO ini sering terjadi kepada orang yang sudah kecanduan dengan dunia smartphone miliknya.



Kalau dibandingkan dengan pengguna smartphone di Indonesia,pasti sudah tidak bisa di pikir lagi.

FOMO ini juga sudah masuk dalam kategori kecanduan dan penyakit jiwa.Lalu bagaimana cara agar kita terhindar dari FOMO sindrom ini?

Gunakan smartphone mu sesuai dengan fungsinya,jangan terlalu berlebih-lebihan dalam penggunaannya,agar bisa memberikan dampak positif juga bagi kita.


Terimakasih sudah membaca artikel ini sampai selesai.


Total dibaca: 1149x | Berikan Komentar!


Yuma Aji
Penulis : Yuma Aji
Anak Blogger

Sedang belajar

Komentar (0)
Tinggalkan Komentar
Ingatlah untuk selalu berkomentar dengan sopan sesuai pedoman situs ini
Komentar ()
TOPIK HANGAT
Video Populer

Jasa Pembuatan Aplikasi Website Custom!

Pesan Sekarang!

MUNGKIN ANDA TERTARIK

Seru! Film Drama Korea Backstreet Rookie dibintangi Oleh Ji Chang Wook ini Sangat Menarik
NULIS ?